Emoții și culori: terapie prin artă pentru femeile din Ucraina la AIDRom

Într-o atmosferă caldă, în care aroma de cafea și ceai s-a împletit cu emoțiile și poveștile personale, cinci femei din Ucraina s-au reunit pe 12 februarie 2025 la sediul AIDRom din Strada Locotenent Ionescu Baican nr. 22, sector 2. A fost o după-amiază în care arta și introspecția au creat un spațiu sigur pentru exprimare și vindecare emoțională. Activitatea a avut loc în cadrul proiectului „Integrarea refugiaților din Ucraina în România”, derulat de AIDRom cu sprijinul financiar al Brot für die Welt, și a fost ghidat de Silvia Deaconu, specialist în art-terapie. Cu ajutorul cardurilor OH, un instrument terapeutic bazat pe imagini și cuvinte care stimulează creativitatea și reflectarea interioară, participantele au pătruns adânc în propriile trăiri.

O călătorie prin amintiri și emoții

Fiecare femeie a extras un card și, inspirată de imaginea sau cuvântul descoperit, și-a împărtășit gândurile. Unele au vorbit despre nostalgie, despre momente fericite petrecute acasă, în Ucraina, înconjurate de familie și prieteni. Altele au rememorat clipe dificile, pierderi și dorința de a găsi un echilibru în noua realitate. A fost un schimb autentic de emoții, o punte între trecut și viitor. În paralel cu discuțiile, fiecare participantă a fost încurajată să deseneze ceea ce simte, transformând cuvintele în forme și culori. Hârtia a devenit martoră a unor povești intense, iar fiecare desen a fost o oglindă a sufletului. Fie că au reprezentat locuri dragi, simboluri ale rezilienței sau simple contururi ale sentimentelor resimțite, creațiile au avut un impact profund asupra celor prezente.

O comunitate construită prin artă și dialog

Mai mult decât o simplă activitate artistică, sesiunea a fost un exercițiu de conectare umană. Într-un mediu sigur, unde nimeni nu este judecat și fiecare cuvânt este ascultat cu empatie, aceste femei și-au găsit un loc de sprijin reciproc. La finalul întâlnirii, în aer plutea un sentiment de ușurare și recunoștință – pentru că arta poate vindeca, iar poveștile împărtășite pot crea punți invizibile între suflete. Integrarea într-o nouă societate este un proces dificil, mai ales când ai fost forțat să îți părăsești casa și să îți reconstruiești viața într-un loc străin. Prin astfel de activități, AIDRom le oferă ucrainenilor un cadru în care să-și regăsească echilibrul emoțional, să își exprime trăirile și să își descopere forța interioară. Terapia prin artă nu doar că ajută la reducerea stresului și a anxietății, dar creează și o rețea de sprijin esențială pentru adaptarea la realitatea din România. AIDRom rămâne aproape de cei care au nevoie de sprijin, demonstrând că integrarea nu înseamnă doar acte și locuri de muncă, ci și grijă, înțelegere și o comunitate care ascultă și sprijină.